يخنة السمك محلية الصنع - الطعام الصيني

"جيد الأسماك المغذية البروتين الهضم، ولكن ليس الدهون، هو اللياقة البدنية الناس المفضل." المكونات
  • سمك كمية مناسبة
  • بصل كمية مناسبة
  • زنجبيل كمية مناسبة
  • ثوم كمية مناسبة
إكسسوارات
  • صلصة الصويا 2 ملعقة طعام
  • ملح 1 ملعقة شاي
  • النبيذ الطبخ 1 ملعقة طعام
  • خل الأرز 1 ملعقة طعام
  • سكر 1 ملعقة طعام
  • الفلفل الأسود نصف ملعقة صغيرة
  • ماء كمية مناسبة
  • ضجة طعم
  • خنة الحرف
  • نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 1 الأسماك المدمرة للجداول نظيفة، والطلاء الجاف المياه
  • 2 شرج: أخضر البصل، الزنجبيل، الثوم، إضافة 2 ملعقة طعام من صلصة الصويا والنبيذ الطبخ 1 ملعقة، وملعقة من السكر، 1 ملعقة طعام من الخل، 1 ملعقة صغيرة ملح، ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود، بالإضافة إلى وعاء من الماء، مزيج
  • 3 ووك بارد النفط، بعد الحرارة النفط، إضافة السمك وتقلى حتى تصبح ذهبية اللون من الجانبين
  • 4 صب بهار صلصة، حساء الحساء يمكن أن يكون قليلا
  • 5 نقل إلى لوحة، ويرش بالبقدونس