الإفطار المدرسة مغذية - الطعام الصيني

 المكونات

 

جمبري

 

300G

 

بيض

 

4

 

خيار

 

1

 

Carambole

 

1

 

 والملح سواغ الكراث

 تمارس المدرسة وجبة فطور مغذية طهي قطع الجمبري المقشر

قطع 2 الخيار أكبر من المسامير الصغيرة.

3 كارامبولا العبور من النجمة الخماسية.

4 البيض المخفوق، ووضع وعاء جانبا.

5 البصل المفروم ناعما.

6 بيضات المقلية في وعاء مسحوق الزيت الحار، يحتوي على النسخة الاحتياطية.

7 قوه Lifang قليل من الزيت، مقلي البصل الأخضر.

8 خيار صغير في القلي.

9 الروبيان اثارة توضع في كمية مناسبة من الملح. (لأن الطفل لتناول الطعام، حتى لا تضع MSG التوابل الأخرى فقط وضع الملح).

10 البيض في عموم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية يمكن أن يكون.

11 هاها، وثلاثة الحب وجبة الإفطار.