الفلفل فراي اثنين من المحيطات - الطعام الصيني

 المكونات

 

ملفوف

 

150G

 

بصل

 

100G

 

 اكسسوارات للنفط ملح حسب الذوق MSG الحق في مبلغ من المبلغ الصحيح الفلفل من كمية الزنجبيل

 تشاو يانغ الفلفل النهج المزدوج قطع غسل 1 البصل إلى قطع.

2 غسل الملفوف إلى قطع.

وضع 3 ووك الفلفل عبق زيت التدفئة، مقلي.

4 يطلق من معجون الفلفل المقلي، والزنجبيل ووك ضجة البخور والبصل ووك ضجة البخور.

5 الملفوف تقلى ووك ضجة.

6 الملح، MSG القلي.

7 يقلب لوحة عموم بالتساوي.