المكونات

 

الدخن

 

100G

 

دقيق الشوفان

 

80G

 

الأرز

 

50G

 

 ملح حسب الذوق كمية الدجاج من سواغ الفلفل مناسبة كمية كمية مناسبة من الكستناء المياه الحضض الغذاء تانغ كمية البازلاء مقدار كمية الفطر السمسم الأسود 1

 الخضروات والمكسرات والحبوب عصيدة ممارسة (1) ثلاثة أنواع من الأرز مختلطة مع غسل نظيفة

قدم 2 وعاء من الماء، وعداد ماء دافئ في الوقت

3 إعداد الكستناء المياه والخضروات تانغ، والفطر

4 الكستناء المياه والخضروات تانغ، والفطر، مكعبات، البازلاء التحضير (تجميد الماء المغلي إلى ديارهم)، الحضض

5 في butoxy كستناء الماء (الغذاء أولا من الصعب نسبيا)

6 البازلاء المتوسطة الدنيا

تحت الفطر 7

8 عاء سريعة من المال تحت الحضض الصيني تانغ والخضروات والملح والفلفل. إيقاف الدجاج حرارة إضافية

9 استبدال وعاء رش بذور السمسم الأسود