المكونات

 

ملفوف

 

500 غرام

 

المخمرة معجون الفول

 

30 غراما

 

 الفول السوداني المواد 5ML النفط 1 غرام من الملح 10 غرام من الثوم

 غسلها 1 تخثر ممارسات الطهي القلب الملفوف الطازج.

2 ووك، صب الزيت والثوم المفروم حتى تفوح رائحته.

3 تاريخ المخمرة معجون الفول ضجة البخور، والفول المخمرة اللبن الرائب سحق.

4 غسل الملفوف في وعاء، ويقلب على النار.

5، وعندما تنضج ستة الملفوف، وانضمت أيضا إلى الحليب الفاسد، وتغلي والملح ويقلب جيدا ل.

6 أطباق لذيذة، معجون الفول القلب الطهي على ما يرام.