إسقلوب
15G
جمبري
20G
الأرز
120G
فطر
50G
اكسسوارات كمية من السمسم الملح النفط لتذوق الفلفل إلى مبلغ طعم البصل والزنجبيل كمية كمية من البازلاء الثلوج الاسكالوب المأكولات البحرية ممارسة عصيدة 1 المادي الطعام جاهزا: الأرز والبصل والزنجبيل، وكذلك سلفا جيدة نقع الفطر، والاسكالوب والروبيان. 2 الأرز والفطر، والجمبري والاسكالوب في نظيفة طنجرة ضغط كهربائية. قطع 3 الزنجبيل في المقلاة نهاية أيضا. 4 في الماء، حوالي 1200 مل. يغطى الإناء 5، نقلت عصيدة القوة والعتاد. 6 بعد الضغط، فتح الغطاء، وإضافة بعض الخضروات الخضراء، وأنا استخدم البصل والبازلاء الثلوج، بدأت مرة أخرى، راجع وعاء مفتوح على السلطة. 7 إضافة بعض الملح وزيت السمسم الذوق. سكب 8 الجميع في وعاء، وفقا لالفلفل إضافة المفضلة لديهم الذوق.