الصيف فقدان الحرارة الشهية. هذا الطبق إما اللون القيم هي دلالة الطبقة، كما الأبرشية حسنا ...... لأن البامية مع تلميح جذور اللوتس هي بالكراميل، ها ها ها ها ها. الروبيان الطازج القليل بامية القليل لوتس قمة الجذر اثنان لوتس القليل عبء زنجبيل القليل بصل القليل نفط القليل ملح القليل دجاج القليل صلصة الصويا القليل نشاء القليل

الخطوة 1

الروبيان الخام غسلها، حرض، إلى خط الروبيان

الخطوة 2

لوتس قمة الجذر قطع الكريات

الخطوة 3

الكريات البامية قطع

الخطوة 4

الزنجبيل قص

خطوة 5

البصل قص

خطوة 6

المبسترة مع الغليان بذور اللوتس المياه حتى النخاع

خطوة 7

جاهز: عندما النفطية الأولى وضع الزنجبيل حتى تفوح رائحته، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية إضافة الروبيان ضجة حول للذهاب، وبذور اللوتس النووية والبامية جذور اللوتس طرف معا في القلي، رشي كمية صغيرة من الملح، صلصة الصويا، ويضاف البصل القلي قليلة، مع وعاء تبريد الماء المغلي في نقطة تعديل النشا 5 ثوان يقلب وعاء.

الخطوة 8

منخفض الدهون قيمة غذائية عالية، الطعام لذيذ.