المكونات

 

طحين

 

100G

 

سكر

 

30G

 

 اكسسوارات البطيخ بذور كمية مناسبة من كمية مسحوق الفول السوداني مسحوق الخبز الصغير

 بعد 1 البذور الغريبة نهج الطحين، الخبز مسحوق منخول في مزيج صب البيض في ومسحوق الفول السوداني قليلا.

2 مختلطة تماما

3 صب زيت الذرة، كانت مختلطة

4 دون العجن، العجين التي أدلى بها حجم اليد من بيض السمان، على الصحافة احباط شقة. بعد البيض وفرشاة بذور البطيخ بنسبة تصل.

5 سخن الفرن إلى 170 درجة، 20 دقيقة الخبز، مع الحرارة المتبقية قبالة الحرارة لينضج لمدة 10 دقائق.

6 وإن لم يكن ذلك هش كما الغريبة الفول السوداني، ولكن أيضا هش للغاية، وذلك لأن كمية أقل من السكر بالإضافة إلى صحي جدا يو منخفضة السكر.