"العقول لا انقاص وزنه، وأكل لذيذة ومغذية ليس لحمي لفترة طويلة!" المكونات
إكسسوارات
- ملفوف 1
- الطماطم 6
- عش الغراب 100G
- ملح كمية مناسبة
- طعم صلصة الصويا الطازجة جدا كمية مناسبة
- فلفل كمية مناسبة
- البصل Xiaomao نصف
- زيت الفلفل الحار كمية مناسبة
- حار طعم
- طبخ الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 جمع المواد -
بعد طهي اثنين من التخفيضات نظيفة الفطر المياه، وغسلها والملفوف، وتمزق كبير، غسل الطماطم إلى قسمين الشعر البصل، مقشرة ومفرومة -
3 إضافة المياه إلى خزفي، إضافة الطماطم والفطر النار يغلي -
4 يغلي لمدة 5 دقائق -
5 إضافة ورقة الملفوف -
6 الدقيق، وإضافة كمية مناسبة من الماء مختلطة في كتلة صغيرة من القطع المكسورة -
7 بعد الملفوف المسلوق عجينة لينة في -
8 إضافة الملح وصلصة الصويا والفلفل -
9 يحب زيت الفلفل الحار حار تتدفق على OK! لذيذة ومغذية اللحوم ليست طويلة، أوه!
نصائح
ماهر جبة بسيطة، وعلى الجانب الطعام من وعاء.
