المكونات

 

لحم الخاصرة

 

400G

 

 اقتران ملحقات 250G والجزر 1 الكراث والفطر 52 4 سبيل 100G الزنجبيل الملح

 المراجل لحوم البقر ممارسة 1 جزرة وجذور اللوتس، الخاصرة، والفطر

2 تخفيضات نظيفة الخاصرة

3 وعاء في الماء البارد، إضافة لحوم البقر ويطهى البصل والزنجبيل والماء المغلي لمدة 5 دقائق، إزالة وشطف قطع لحم البقر

4 الجزر، وقطع لوتس إلى قطع صغيرة

5 خذ FAW مقلاة، إضافة طبقة من لحم البقر

(6) ووضع طبقة من الخضار مكعبات

5، 6، 7 تتكرر بشكل متتالي حتى شغل

8 في الخضراء الخمور 100 غراما، إضافة القليل من الملح

9 الى قسمين الزنجبيل، على البخار ووك 2 ساعات

10 في الفطر المياه المقشر والبخار مرة أخرى لمدة 10 دقيقة