الجزرة يخنة لحم الخاصرة

"الحساء بطن بيضاء القيمة الغذائية الفجل مرتفع جدا. لحوم البقر غني غني بالبروتين، الأمينية تكوين حمض هو أقرب إلى احتياجات الإنسان من لحم الخنزير، ويمكن تحسين مقاومة الجسم للأمراض، ونمو وبعد الجراحة، والرعاية اللاحقة ومناسبة خاصة بالنسبة للأشخاص في فقدان التكميلية من الدم، وإصلاح الأنسجة، الخ الفجل الأبيض هو غني بفيتامين C والزنك، يمكن أن تساعد في تعزيز وظيفة المناعة في الجسم، وتحسين مقاومة الأمراض ". المكونات

لحم الخاصرة 500 غرام

إكسسوارات

الفجل الأبيض 1

عبء

نفط كمية مناسبة
ملح كمية مناسبة
الينسون كمية مناسبة
زنجبيل كمية مناسبة
فلفل كمية مناسبة
البصل الأخضر كمية مناسبة
صلصة الصويا كمية مناسبة
الكريستال السكر كمية مناسبة
صلصة الصويا كمية مناسبة
الفلفل الحار المجفف كمية مناسبة
ثوم كمية مناسبة

حار طعم
خنة الحرف
ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
بسيط صعوبة

5001 غرام من لحم الخاصرة لحم
2 مقشرة ومقطعة الفجل الأبيض
وجرفت 3 التوابل الفراغ
4 شرائح نقع 20 دقيقة إزالة الدم بالماء، وتغيير الطريقة مرتين المياه
5 قطعة من لحم الخاصرة في وعاء يغلي المغلي لالدامية
قطع الى قطع بعد 6 عاء، وشطف مع المياه المتدفقة
بعد عموم النفط 7 تحت الماء الساخن كل الجافة يقلب الخاصرة
8 ثم الصلصة ملعقة الصويا وصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا 2 ملاعق الطعام واليانسون ومثل الفلفل وJiangsuan
9 الخاصرة كل التوابل ويحرك المزيج بالتساوي بحيث الخاصرة اللون
10 ثم تأخذ قدر، صب المقلية الخاصرة اللحوم وكمية إضافية من المياه، بالإضافة إلى 2 صغيرة من السكر، والملح، ويترك على نار خفيفة لمدة 1 ساعة
الحساء اللحوم الخاصرة 11 لتكون تعفن لينة، وأضيف الأبيض الجزرة يخنة 20 دقيقة