1. كما هو مبين، والباطن البيض البيض، بروتين صفار البيض تحميله في كل وعاء.

2. تحريك المواد هو مبين في الشكل.

3. نخل الدقيق كعكة

4.z أثار حتى لا كلمة دولة الجسيمات

5. بضع قطرات من الخل البروتين.

6. الأسماك دولة Yanpao الكفاح من أجل وضع ثلث 30 غراما من السكر المتبقية، فهو يقع في حوالي 10 غراما.

7. FIG ضرب حالة لتسترد 10 غراما.

8. FIG اللعب ل، إضافة 10 غراما.

9. تمرير الانتهاء.

قد تكون 10. مسحوق الكاكاو القليل 3-5 غرامات من البروتين وصفار البيض معجون ويقلب جيدا.

11. تصريف حقيبة الأنابيب الكاكاو لصق لضغط وسادة.

12. في الفرن لمدة 5-7 دقائق.

13. البروتين لصق وأثار صفار البيض، أولا وضع ضجة البروتين الثالثة. يقلب جيدا ووضع الثلث، وأخيرا وضع الباقي.

Jiaocheng 14. كما هو مبين في الشكل.

15. إزالة تم صب الخليط النمط.

16. الخليط أملس في الفرن تفحم أسفل نار 150 درجة لمدة 20 دقيقة.

17. خبز خارج، ووضع رف التجفيف، واليد جافة لدرجة حرارة التصريف فوق ورقة شحوم.

18. بعد قلب، وحصيرة منقوشة هذا الجانب من المسيل للدموع، أبطأ.

19. نمط العكس بعد يلقي صلصة المفضلة لديك مع دبوس المتداول للفة. لقد استخدمت صلصة البرتقال السمين، يمكنك وضع صلصة المفضلة لديك.

20. الثلاجة بعد شكل لفة جيدة.

قطع 21. إزالة طول تريد.

22. يمكن أن تأكل، إلى جانب المشروبات، والكمال.