الجزر والقرنبيط - الطعام الصيني

 المكونات

 

جزر

 

43g و

 

بروكلي

 

120G

 

ثوم

 

5G

 

 سواغ كمية النفط السلط

 الجزر والقرنبيط والبروكلي 1 ممارسة كسر الى قطع صغيرة، ماء الأرز إضافة ينقع لمدة 10 دقيقة

2 الجزر شرائح، وقطع

3 الثوم المفروم

4 غارقة وتنظيفها والبروكلي، والماء المغلي في الماء المغلي لمدة دقيقة واحدة، ومن ثم على استعداد لاستخدام

سكب 5 كمية النفط في وعاء، مقلي الثوم

تم سكب 6 إلى الجزر والجزر اللون لاثارة

7 أسفل مع القرنبيط المقلي

بعد 8 عموم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية قبل إضافة كمية مناسبة من الملح