أولا، اللوف نسبيا تتأكسد بسهولة حتى القلقاس العلاج الأول، كان رئيس رئيس تارو كبير نسبيا، لا تستطيع أن تأكل وجبة، ولكن لا تقلق، بعد التقشير تارو اشترى إربا، ووضع التعبئة غير المستخدمة المجمدة (المجمدة أن طبقة من! الجليد) على ذلك، مع الغذاء كما اتخاذها. اشتريت رؤوس كبيرة نسبيا، بالإضافة إلى استخدام دايتون، أيضا تثبيت كيسين.

معالجة المقبل اللوف. استخدام اللوف جديدة، اللوف بين عشية وضحاها إذا كان هذا هو يوم لشراء، فمن المرجح أنه بعد الطبخ سيتم اسودت. اللوف غسلها، رقيقة الطائرة على الجلد، لا تبدأ في حفر تم أيضا تتعرض الأبيض. كنت مقطعة إلى شرائح ثم تقطع، أولا ينقسم عموديا إلى أربعة أجزاء، ويمكن أيضا ارتفاع كبير نسبيا تقسيمها إلى ستة أجزاء، ثم ضرب فترة طويلة من الجانبين. قطع الإسفنج في وعاء عميق جيد، رش بعض الملح قد يكون أكثر من ذلك بقليل، وتخلط جيدا. (الطائرة تحت الجلد اليد الخفيفة ومسح الملح هو التأكد من أن رأس الأخضر القرع الصغير)

حرق بعض من احتياطي المياه. كمية النفط إضافة إلى وعاء، صب القلقاس سطح يقلى إلى الصفرة قليلا.

كمية الماء المضاف، والماء هو أكثر من لم يفت القلقاس، بعد إضافة أكثر من الماء حيث لدي ملعقتين صغيرة الكراث زيادة النكهة، وهناك الكراث أو الحساء في هذه الخطوة يمكن إضافة بعض النكهة.

تغطى وتترك لفترة من الوقت، حوالي 8 دقائق مثل عيدان يمكن أن تخترق بسهولة.

الإسفنج في وعاء في وعاء، يمكن أن يكون القليل القليل جدا من الماء ثم إضافة بعض. بعد إضافة اللوف لا يمكن تغطية غطاء، وإطلاق النار غطاء يطهى حتى يصبح طريا، القرع الإسفنج، يمكن الحساء المعتدل إيقاف الحرارة. اعتمادا على الذوق مع الملح والدجاج. (أيضا فتح غطاء من أجل منع اللوف أسود)

شنغ من رش مع البصل الأخضر المفروم، وطبق سوف قيام بهذا العمل -