المكونات
الأرز
170G
الأحمر براون
10G
الأضلاع وشى
1 وعاء صغير
جزر
150G
ملفوف
240G
A الاكسسوارات قليلا البقدونس
ممارسة 1 الأضلاع الأرز المواد سريعة التحضير: 170 غرام من الأرز، و 10 غراما من الأحمر براون، مطهو ببطء لحم الخنزير وعاء صغير، و 150 غرام من الجزر والملفوف 240 غراما، وقليل من البقدونس
2 الجزر مقشر، وتنظيفها، وقطع الفرن.
3 الملفوف نظيفة، وكسر المسيل للدموع كبير عليه.
4 الأضلاع وشى تسخينها قليلا في الميكروويف، تذوب صلصة المجمدة. وشى الأضلاع
5 أولا ثم مرق في الأرز المغسول في الماء ثم إضافة مناسبة. ويتم ذلك من أجل تسهيل سيطرة جيدة على كمية من الماء. كمية المياه عادة أقل من بعض الماء الأرز المسلوق، لأن هناك الخضار المياه.
قطع الجزر 6 في وعاء.
7 ثم تجانب الملفوف في الوعاء.
وأخيرا، الأضلاع 8 على رمز الملفوف.
9 غطاء وعاء، وطهي إجراءات الطبخ العادية، وأنا استخدم طنجرة ضغط كهربائية، الضغط لمدة 15 دقيقة.
بعد 10 استخراج الأرز إلى الضعف، تأكد من الطعم، أو عدم الملح.
11 ثم إضافة القليل من البقدونس والثوم يبحث من خلال سيكون أكثر عطرة، وأنا استخدم البقدونس.
12 عقد الأرز للأكل نفسي والبخور يو!
