المكونات

 

فول الصويا

 

1 كوب

 

فاصوليا خضراء

 

13 كوب قياس

 

بذور السمسم الأسود

 

13 كوب قياس

 

 اكسسوارات كمية السكر في كمية من الماء البارد

 السمسم الأسود مونج حليب فول الصويا ونهج الصويا غارقة قبل الفاصوليا الخضراء

2 وفول الصويا غارقة في فول الصويا حيث

3 في السمسم الأسود غسلها في فلتر

4 بذور السمسم الأسود في حليب فول الصويا، وكمية من الماء المضاف إلى المستوى العلوي والسفلي

5 الغلاف والسلطة، حليب البخور النقي حدد مفتاح،

الحليب حوالي 6 جيدة 15 دقيقة، وتصفية شبكة المستعملة

7 إضافة القليل من السكر للشرب