المكونات

 

الروبيان القطب الشمالي

 

200G

 

البطاطس

 

1

 

بروكلي

 

1

 

جزر

 

1

 

 زيت الزيتون، الخل الاكسسوارات 100G 10G 50G 10G البقدونس المفروم والبصل المفروم والفلفل الأسود كمية براعم الذرة من الفلفل الأسود حسب الذوق 2 الجبن 1 يمكن أن تصل الكرز والطماطم والبصل 1/4

 الممارسات heteroaryl سلطة الروبيان القطب الشمالي به أولا صلصة الخل 1: 100 غرام من زيت السلطة (زيت الزيتون) 50 غرام من الخل الأبيض (الليمون) 10 غ + 10 غ من البقدونس المفروم والبصل الملح كمية الفلفل الأسود الفلفل الأسود حسب الرغبة تخلط جيدا، القيام به الآن مع التيار، ومناسبة لسلطات الخضار.

2 إعداد المواد.

3 البطاطا المطبوخة، وغسلها، مقطعة إلى قطع صغيرة بعد تبرد قليلا.

4 الجزر، مقشرة ومقطعة إلى قطع صغيرة. (شكل يفضلونه، قد تكون صغيرة، كتلة، ورقة، والأسلاك)

5 القرنبيط اقتحام قطع صغيرة، وضعت في قطرة من الزيت والملح المياه التي بلانش، المياه الجافة الباردة من السيطرة الاستعداد.

إضافة 6 قطرات من زيت الجزر والمياه المالحة التي تبييض، المياه الجافة الباردة من السيطرة الاستعداد.

إضافة 7 قطرات من زيت الأطفال الذرة والماء المالح الذي تبييض، المياه الجافة الباردة من السيطرة الاستعداد.

القطب الشمالي الروبيان تنظيفها بعد أن كان 8 أيضا عن الماء، كما يتم طهيها بالفعل، لذلك لا تحتاج إلى وقت طويل، وتلون لإنهاء ذلك.

9 في القطب الشمالي الروبيان، وطفل رضيع والذرة، والبطاطا.

10 جميع الخضروات مختلطة، وقطع الجبن وضعها، وتصدرت صلصة الخل. (صورة لا الجبن، وننسى البيع).