المكونات

 

جنوب بومفريت

 

250G

 

خردل

 

80G

 

 سواغ كمية النفط الملح المخمرة الثوم كمية كمية كمية من صلصة الصويا

 جنوب بومفريت مطهو ببطء الخردل المتفحم الاقتراب 1 الخردل، تغسل الفاصوليا السوداء، الثوم ختم جيدة.

2 نظيفة فضلات الأسماك.

3 الظهر الأسماك في السحب السكين، لمس كلا الجانبين مع الملح وانقع بالتساوي تحت.

يقلى السمك الحرارة عموم (4).

5 هو سلبي أيضا ثم تقلى إنضاج البني.

6 كمية المياه يضاف إلى السمك المقلي.

7 الخردل، والثوم، والفاصوليا السوداء في.

8 صلصة ينضج مماثلة لصلصة الصويا إضافة الطبخ عموم 10 ثانية.