تدافعت البيض البامية - الطعام الصيني

 المكونات

 

بامية

 

400G

 

بيض

 

150G

 

 البصل النفط مبلغ المساعد كمية كمية الملح

 البامية البامية غسل البيض المخفوق ممارسة 1

2 في وعاء يغلي المغلي 2 دقيقة

إزالة وحجز 3

قطع صغيرة 4

5 بيضات، وهما

قطع 6 البصل الأخضر

7 ووك النفط بارد، إضافة المفروم والبصل الأخضر والبيض مقلي إضافة

بعد 8 إلى البامية القلي

9 القلي السريع، إضافة الملح عموم قبل

نقل إلى لوحة وتخدم 10