"باعتباره الوجبات الخفيفة خارج شنشى، الأرز الصفيراء تفرضه اليابان يمكن وصفها بأنها جيدة سال لعابه كل عام لشهري أبريل ومايو لم يأت على ما إذا كان SJ Maifan، فسوف يشعر شيئا قليلا في عداد المفقودين . SJ Maifan قلوب لا يحصى من الناس أصبحت ذكرى لا تمحى، بالإضافة إلى الخام، وعلى البخار الصفيراء تفرضه اليابان، الصفيراء تفرضه اليابان فطيرة، فطائر SJ وهلم جرا، ولكن طعمها الآن أعتقد أن لديه تلميح الحلو الإيطالية. " المكونات
إكسسوارات
- زيت بذور اللفت كمية مناسبة
- ثوم 2
- ملح كمية مناسبة
- فلفل افرنجي كمية مناسبة
- شي Sanxiang كمية مناسبة
- البصل الأخضر المفروم كمية مناسبة
- معجون الفول كمية مناسبة
- حار المتوسط طعم
- بخار الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 هوايهوا البخور. -
2 تأتي واحدة. -
3 SJ نظيفة التقطت حديثا، والتحكم في المياه. -
4 إضافة كمية مناسبة من الطحين والملح والبهارات ويحرك شي Sanxiang، بحيث يكون لكل من الصفيراء تفرضه اليابان ينبغي أن تكون ملفوفة بشكل متساو في الدقيق. ليس كثيرا الطحين وتؤثر على طعم. -
يقلب 5 الصفيراء تفرضه اليابان. -
6 باخرة جاهزة، بعد غلي الماء مع التحريك جيدا يتكلم SJ سكب باخرة باخرة في الداخل. البخار لمدة خمسة عشر الى عشرين دقيقة. -
7 عملية تبخير في الصفيراء Maifan، تسونغ Jiangsuan اللحم المفروم، في وعاء، يضاف القليل من الملح والفلفل والفلفل الأحمر والبهارات. الآخر من المقلاة، وطرح النفط، بعد صب الزيت الحار في وعاء. إضافة صلصة الصويا والخل والسمسم ضجة النفط. ويتم وعاء من صلصة عطرة. -
8 البخار عموم الصفيراء تفرضه اليابان Maifan. -
9 وصب صلصة جيدة، والذوق هو جميل جدا. -
10 ثانية على بعد مسافة قريبة.
نصائح
1، والقيمة الغذائية للالصفيراء الصفيراء تحتوي على روتين (روتين أي Rytub)، كيرسيتين (كيرسيتين ل)، العفص، SJ ديول (sophoradiol)، وفيتامين A ومواد أخرى. لكل 100 غرام من الكربوهيدرات SJ 17.00 (ز)، 0.70 الدهون (ز)، الثيامين 0.04 (ملغ) 6.60 النياسين (ملغ) 83.00 الكالسيوم (ملغ)، 3.10 بروتين (ز) والحديد 3.60 ( ملغ)، 0.18 الريبوفلافين (ملغ)، P 69.00 (ملغ)، الكاروتينات 400.00 (ز)، وفيتامين A67.00 (ز)، والسليلوز 2.20 (ز)، وفيتامين C30.00 (ملغ). برعم فنغ مزج تحتوي على روتين (روتين)، كيرسيتين التحلل والجلوكوز ورامنوز، بتولة ويحتوي على عناصر والجراد ديول. يحتوي الزهور أيضا روتين، ولكن محتوى أقل. 2، وفوائد تناول هوايهوا: هوايهوا طعم العطر الحلو، غنية بالفيتامينات والمعادن، ولكن أيضا إزالة السموم، والرئتين التبريد، وخفض ضغط الدم، وفعالية الوقاية من السكتة الدماغية. SJ يمكن أن تستخدم أيضا التهاب تمتد الصداع واحمرار في العينين والغضب والدوخة. ارتفاع ضغط الدم كما يشيع استخدامها الحديثة الغضب جنس السريري جزئية وانغ، الكبد قوة البصر باك. مغلي الشاي يمكن استخدامها وحدها أو مع برونيلا، أقحوان مع حكمه.
