اليام مع الطحال والمعدة والسعال YIFEI، وانخفاض نسبة السكر في الدم، وتأثير تساعد على الهضم. الأرز البني هو أيضا قيمة عالية جدا غذائية، غنية بالمواد الغذائية، وأيضا الكثير من فعالية ودور، وذلك في النظام الغذائي الحياة اليومية مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع يمكن استخدام الأرز البني بدلا من الأرز كغذاء أساسي، أو هو في النظام الغذائي اليومي في الطبخ الوقت لإضافة بعض الأرز يؤكل مع الأرز البني، ولكن طعم الأرز البني جيد جدا، خشن الأرز 120 غرام دقيق الشوفان 40 غراما المتشددين اليام نصف ماء 960 غرام عناب 8 الأرز البني 20 غراما

وأضاف I الأرز، الشوفان غسل نظيفة، والآن أساسا Taoxi، يمكنك كمة مرتين نقطة من الأرز البني

اليام مقطعة إلى قطع صغيرة، ويمكن إضافة D لغسل مواعيد الحضض المياه. الأرز زر طباخ، وقت العرض وأربعون دقيقة.

إيقاف الطاقة على ما يرام

وعاء من عصيدة على Aohao الصحة