المكونات

 

رفوف الدجاج

 

100G

 

جزر

 

50G

 

Chayote

 

100G

 

 النفط المواد المساعدة كمية من اللحوم الخالية من الدهون مع كمية الملح

 Chayote قفص الدجاج نهج حساء الدجاج إطار 1 إلى بلانش الماء الساخن.

2 شرائح الجزر.

3 chayote مقشرة ومقطعة إلى قطع.

4 وعاء في كمية من الماء الساخن لبلانش عظام الدجاج جيدة في الماء.

5 الجزر في وعاء.

6 chayote في وعاء.

بعد بضع رقة ممزقة العجاف 7 في وعاء.

8 غطاء وعاء، والنار لتغلي حريق صغير لحرق ببطء لمدة 40 دقيقة.

9 قبالة الحرارة ويتبل بالملح.