المكونات

 

الفلفل الأخضر

 

500G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

50G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من MSG ملح المخمرة كمية الثوم

 فول الصويا ممارسة عبق الفلفل الأخضر 1 غسل غارقة المتفحم

2 الثوم المفروم

تغسل 3 الفلفل قطع المصنف إلى قطع صغيرة

4 ووك الساخن، ووضع القليل من الزيت، المفروم البخور ضجة الثوم

5 في الخضراء قطع الفلفل جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية

6 القلي الخضراء، واللحوم المقلية إلى قطع

7 مكان المتفحم

8 الملح

9 MSG

10 يقلب قليلة، سوف قيام بهذا العمل