تخطي المحتوى المكونات
إكسسوارات
- صلصة الصويا ملعقة صغيرة ونصف
- الدخن حار A
- زيت الطهي كمية مناسبة
- ملح قليلا
- ثوم ثلاثة
- مالح طعم
- طبخ الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 إعداد الطعام، والوقوف غسل (الثوم ننسى النار)
- 2 سكب كمية من الماء في وعاء على النار يغلي كمية من الملح والزيت لطهي البامية دقيقتين
- 3 في تبريد الأبيض مفتوحة جاهزة لامتصاص دقيقتين
- 4 قطع بها تمايل الفراغ رئيس
- 5 الدخن عصابة قطع حار احتياطية ثوم مفروم
- صب نصف ملعقة صغيرة مضخة 6 البامية
- 7 وبدوره وضع الثوم الدخن حار
- 8 وعاء في كمية من الزيت الأساسي (وربما عن ملعقتين) حتى Qicheng الساخنة
- سكب الزيت الحار 9 موحد إلى الثوم والفلفل
- 10 تشطيب