المكونات

 

طحين

 

400G

 

 اكسسوارات 130G 108G المياه السمسم الأسود كمية زيت الفول مونج كمية الحشوة

 1 الفاصوليا الخضراء ممارسة الجلد النفط: الفول السوداني الدقيق 200G 100G كانت معا المختلط و

2 تكور غطاء التفاف الثلاجة الركود عشرين دقيقة

3 ثم يليه الماء قيام الجلد النفط: 200G الدقيق والسكر 30G، 100G المياه، 30G من زيت الفول السوداني مع كل سقطت

4 المزيج، يعجن العجين، نفس الثلاجة الاسترخاء عشرين دقيقة

510 غراما من الماء والنفط في الجلد، والجلد النفط 8 غرام، مقسمة إلى العديد من بديل غطاء التفاف

6 اتخاذ الهريس الجلد النفط المياه الدائري، النفط الجلد في المجموعة الوسطى. التفاف الجلود النفط

7 أسفل مغلقة، رش لزجة قليلا إلى مسحوق اليدين (الطحين) مع لفة دبوس المتداول في شكل بيضاوي، طوى من القاع

8 مرة واحدة كل الخطوات 6 و 7 وفقا لحجم جيد، وضع الاغطية البلاستيكية الركود خمس عشرة دقيقة

ثم إزالة 9، إيقاف، ثم يلف العجين عموديا طويلة

10 من أعلى إلى أسفل ومن ثم حجم جيدة، ولكن أيضا جيدة كل لفة العجين هي حجم جيد، يغطى ويترك الباقي لمدة خمس عشرة دقيقة

11 مسبقا لجعل مونج الفول جيدا ملء (جعلت وصفات، وليس في نفس الوصفة، ومواد التعبئة أساسا الفاصوليا الخضراء الفاصوليا الخضراء، والزبدة، السكر الأبيض).

12 أخذ وزن المجموعة الفرعية، إلى 12 غرام. مونج الفول ملء الاستعداد التقريب

بعد الاسترخاء من العجين 13، وتأخذ العجين، والعجين منتصب

14 مضغوط، في لفة دائرية

15 الفول مونج ملء الإعدادي في القشرة، والتفاف، بانخفاض مغلقة، سحقت

16 نقطة رش السمسم الأسود، رش الماء ثم توضع في فرن مسخن لفي وقت مبكر، في منتصف وأسفل النار 200 درجة، أخرجت بعد 15 دقيقة خبز رأسا على عقب والخبز 10 دقيقة، أشبه متموج إذا كان يمكن خبز أكثر من حوالي ثلاث دقائق.

17 وهذا هو أول الخير طبق الفاصوليا الخضراء، ومنظم.

18 هذه هي الثلاث الماضية، والخبز منفصل، والعلوي والسفلي النار المتوسطة 200 درجة، وتخبز لمدة 20 دقيقة دون تأثير انعكاس، أكثر متموج.