تخطي المحتوى المكونات
- اللحوم الخالية من الدهون 100G
- البطاطس 1
إكسسوارات
عبء
- ملح كمية مناسبة
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- دجاج كمية مناسبة
- حار طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
FIG 1 المواد -
قطع اللحوم الخالية من الدهون إلى قطع 2 -
3 البطاطا قطع الأسلاك -
4 الفلفل تمزيقه، وقطع الثوم الى قطع. -
5 النفط ووك، في الثوم مقلي. -
6 صب يقلى اللحم ضجة. -
7 أن يكون لون اللحم، في كمية من النبيذ وDuojiao ملعقة. -
8 إثارة بالتساوي -
9 الحرير في البطاطا والقلي -
وأضاف 10 كمية الملح. -
11 في كمية من الماء -
12، عندما يغلى الماء إلى أن تدفقت الفلفل. -
13 القلي فترة من الوقت، وإضافة بعض الدجاج، يمكنك عموم.
