المكونات

 

سبانخ

 

2

 

بيض

 

2

 

طحين

 

2 ملعقة طعام

 

 سواغ كمية النفط السلط

 السبانخ ممارسة عجة من السبانخ نظيفة

2 الافراج عن الماء المغلي والمفروم

3 في عشرين البيض

4 ثم انتقل لأسفل ثم إضافة ملعقتين من الطحين السبانخ

كمية الملح زائد 5

وقد أثارت 6 مع عيدان تناول الطعام

و7 كمية قوه Lifang من زيت السمسم وتقلى حتى تصبح ذهبية اللون من الجانبين تكون قادرة على