الأرز سمك السلمون والهليون المشوي - الطعام الصيني

 المكونات

 

سمك السلمون

 

100G

 

نبات الهليون

 

80G

 

الأرز

 

1 وعاء

 

 كمية المواد المساعدة النفط من الملح وصلصة الصويا كمية كمية كمية من البصل كمية الفلفل

 سمك السلمون والهليون الهليون ممارسة الأرز المقلي إزالة الجلد 1، نظيفة.

2 الاستعداد مكعبات.

3 المجمدة قطع السلمون إلى قطع صغيرة، واستيعاب النشا الجاف.

4 وعاء ماء يغلي، وصولا إلى سمك السلمون butoxy، يصبح سمك السلمون المسلوق لتعويم.

5 إزالة واحتياطي مياه الصرف.

6 البصل الأخضر وقطع البصل الأخضر.

7 عاء التزود بالوقود عموم، في نكهة البصل الأخضر تحريك.

8 في براعم الخيزران اثارة.

9 الى اسفل يقلى الأرز بالتساوي.

10 كمية من الملح والفلفل وصلصة الصويا.

11 في المغلي butoxy سمك السلمون جيدة، وإثارة بالتساوي.

12 صدر نقلها إلى طبق من ذهب.