"أسعار لحوم الأبقار أكثر تكلفة، ولكن بالنظر إلى القيمة الغذائية من لحوم البقر:" 1، ولحم البقر غني بالبروتين، الأمينية تكوين حمض يقترب من احتياجات الإنسان من لحم الخنزير، ويمكن تحسين مقاومة الجسم للأمراض، خاصة بالنسبة للنمو والتنمية مناسبة، وتناول لحوم البقر في فصل الشتاء يمكن أن يقبله، الموسم منشط هو سهم، 2 لحم البقر مع نقص، وتغذي المعدة والعظام قوية والبلغم الرياح واللعاب فقط تأثير العطش. "لحوم البقر وغالبا ما تستخدم المكونات. الفطر يحتوي على 8 الأحماض الأمينية الأساسية، ويمكن تعزيز عملية التمثيل الغذائي البشري، وتحسين مناعة. القيمة الغذائية عالية جدا، وكذلك" في "حجة هون. الفطر بارد الذوق والعطاء لذيذ. المواد الغذائية والفلفل الأسود ولحم البقر هي مناسبا مع لحوم البقر، والفطر، والعصي والجزر، ولذلك وضعت ملعقة من صلصة الفلفل الأسود، طعم عطرة. " المكونات
- لحم بقر 200 غرام
- فطر القش 250 غرام
إكسسوارات
- جزر 80 غراما
- زنجبيل 20 غراما
- ملح 3 ز
- صلصة الفلفل الأسود 15ML
- الأسود الحبوب الفلفل قليلا
- حار طعم
- قلا الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
تحضير المواد 1: شرائح لحم البقر، إضافة القليل من الماء والخمر والملح وصلصة الصويا والسكر والفول السوداني والذرة النشا وخلط، منقع لمدة 15 دقيقة. قشر وقطع الجزر الشرائط، والفطر الأسود عنيق إزالة الأوساخ، وغسلها، والزنجبيل المبشور. -
2 الفطر في الماء المغلي، تغلى اسكب. -
3 ملاعق صغيرة من زيت الفول السوداني في مقلاة، والنفط مقلي عموم الزنجبيل، ويقلب ثم تضاف اللحم البقري ولحم البقر يمكن أن تتحول اللون حصد الموقف. -
4 في الفطر والجزر والعصي معا ووك، يقلب. -
5 سيكون الجزر حتى ينضج والملح القلي. -
6 ومن ثم إلى شرائح مقلية من لحوم البقر. -
7 وأخيرا، وضع 1 ملعقة طعام صلصة الفلفل الأسود. -
8 بهار المكونات ويقلب جيدا. -
9 تقلى جميع المكونات يمكن سونغ طبق وخدمتها.
نصائح
1، كيف كان لحوم البقر العطاء والمذاق المقلية؟ تشاركونني مقاربة شخصية: (1) الاختيار لحم البقر، وخطوط واضحة. (2) أن يكون منقع لحوم البقر وشخص سوف تستخدم مغرض اللحوم أو صودا الخبز، والتي بالطبع سوف يكون العطاء، ولكن لا المضافات الغذائية الخاصة بهم وضعت قليلا آسف لنفسك، لذلك أنا منقع لحوم البقر مع الماء وصلصة الصويا وزيت الذرة و النشا يكون الحفاظ عليها. (3)، تولي اهتماما للحم البقر المقلي الزيت الساخن النهائي ثم يضاف لحم البقر والداخل حتى المقلية مرق لحم البقر يمكن أن يكون مؤمنا من لحم البقر، لحم البقر المقلي ولا سيما العطاء. 2 والمياه الفطر إلى أن يغلى، والغرض المقلية وعملية في حد ذاته لا فطر الماء.
