مخفوق زبادي عنب ماونتن وايلد - الطعام الصيني

"القيمة الغذائية لعنب الجبل البري عالية جدًا. لا يمكنني احتساب الكثير. المفضل لدي هو الوقاية من مرض الزهايمر (خرف الشيخوخة). أشعر دائمًا أن ذاكرتي ليست جيدة. امنع ذلك هاها! " المكون الرئيسي
  • عنب الجبل 200 جرام
سواغ
  • زبادي 200 جرام
  • أصلي المذاق
  • آخر حرفة
  • عشر دقائق استهلاك الوقت
  • بسيط صعوبة
  • 1 يبدو العنب الجبلي البري ذابلًا قليلاً ، لكن الطعم سيكون أفضل ، ويبدو أن العنب الحلو والحامض على وشك أن يصبح زبيبًا
  • قطف 2 حبة عنب تقطع الى قطع صغيرة وتنظف
  • 3 ضعي العنب واللبن المغسول في الحاوية
  • 4. فقط اضرب محضر الطعام على سرعة منخفضة لمدة دقيقتين ، وتوقف مرتين بينهما.
  • 5 قم بتعبئتها ووضعها في الثلاجة ، يكون مذاقها أفضل عند وضعها في الثلاجة