المكونات

 

سبانخ

 

500G

 

 اكسسوارات ملح حسب الرغبة كمية زيت الثوم كمية كمية المجروش الفلفل الأحمر الأيمن من كمية مناسبة من صلصة الصويا MSG

 تجف ممارسة السبانخ والثوم 1 نابعة من الداخل أوراق السبانخ المياه طرف،

2 يغسل،

3 قطع إلى أجزاء، الفلفل المسحوق والثوم النقطة الفاصلة،

4 مع الثوم المسحوق وحار مع عموم الصويا،

5 في ساق،

6 إرم،

7 ثم إلى الأوراق،

8 وضع بعض الملح،

9 جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية،

10 قبالة الحرارة، وتصدرت مع صلصة الصويا، وطرح بعض MSG ولوحة ضجة.