firemaped. - الطعام الصيني

"الخريف Snife السمك هو السمك في أعماق البحار، لذيذ، غنية في جسم الإنسان، واستخدام حرق الأحمر، خصوصا لذيذ، وعملية الإنتاج هو أيضا في غاية البساطة، وليس المقلية، لم تكن مألوفة فإنه يضع الزيت عيب في هذا، ويتم رشه الخضروات النهائية أيضا، وليس فقط المزيج المثالي من البروتينات الحيوانية والبروتينات النباتية، ولكن أيضا مزيج مثالي من الدهون الحيوانية عالية الجودة والدهون النباتية عالية الجودة. مزيج مزدوج الجودة هو أكثر استيعاب وتعزيز الحصانة " مادة
  • سكين الخريف أربعة
  • قتال 10 غرام
  • فاميما 15 غراما
مكملات
  • القفلوط الكراث الأندلسي كمية مناسبة
  • فلفل أخضر كمية مناسبة
  • زنجبيل كمية مناسبة
  • ثوم كمية مناسبة
  • فلفل أحمر كمية مناسبة
توابل
  • صلصة الصويا كمية مناسبة
  • فلفل كمية مناسبة
  • صلصة المحار كمية مناسبة
  • فرن كمية مناسبة
  • ملح كمية مناسبة
  • ذكاء المذاق
  • حرق حرفة
  • عشر دقائق استهلاك الوقت
  • عادي صعوبة
  • 1 خذ الأسماك سكينة الخريف، وإزالة الأعضاء الداخلية، وتنظيفها؛ جاهز للزنجبيل البصل والأخضر والفلفل الأحمر.
  • 2 السكر الأسماك، مع النبيذ الملح والنبيذ الطبخ، يتم وضع علامة على البصل الزنجبيل.
  • 3 أقسام الأسماك المخللة والمكونات
  • وضع الزيت في 4 الأواني، والثوم الزنجبيل البصل.
  • > 5 ضعها في قسم سمك مبل.
  • 6 أضف إلى صلصة الصويا وصلصة المحار.
  • 7 ضع الأخضر والفلفل.
  • 8 الوجبة هي 10 غرامات من النار، ويتم وضع مسحوق الفلفل في وعاء.
  • 9 فاي دراية بالوعاء.
  • 10 تحضير النار.
  • 11 أطباق على سطح الطبق لذيذ، ويمكنك الاستمتاع باللغة اللذيذة.

نصائح

يتم وضع الأسماك في وعاء ولا تحريك تقلى. لأنه من السهل، فقط اقتحم بعض الطبخ أكثر لفترة من الوقت.