بيض مخفوق باللوفه - الطعام الصيني

لوفا البطيخ 1 قطعة بيضة طعام 2 قطعة طعام فلفل أخضر 1 قطعة زيت سلطة طعام 50 جرام ملح مكرر 3 جرام بودرة خماسية التوابل 2 جرام غلوتامات أحادية الصوديوم 3 جرام قطعة بصل طعام 10 جرام قطعة طعام
  • 1. اكشط اللوف ، ونظفه ، واقطعه إلى شرائح وضعه في صينية للاستخدام.

  • 2. إزالة سيقان وبذور الفلفل الأخضر ، وتنظيفها ، وقطعها إلى شرائح ، وقطع البصل الأخضر في المقلاة ووضعها في المقلاة للاستخدام.

  • 3. ضعي الزيت في قدر ساخن ، ورشي البيض وصب في الوعاء.

  • 4. يضاف الكراث المفروم ويقلى البيض.

  • 5. اترك القليل من الزيت الأساسي في قدر ساخن ، يقلب الكراث ويضاف الفلفل الأخضر.

  • 6. يقلب بالتساوي ويصب شرائح اللوف.

  • 7. قلبي بالتساوي ، أضيفي الملح المكرر وخمس توابل.

  • 8. اقلي اللوفه حتى الموت ، أضيفي MSG للموسم ، اسكبي البيض المقلي ، وقلبي بالتساوي.

  • 9. اخرج من المقلاة وضعها في المقلاة.