- غراء السمك 25g.
- حليب 400 مل
- السكر 40g.
- زنجبيل 100 جرام
- طعم حلو المذاق
- يطبخ حرفة
- عشر دقائق استهلاك الوقت
- بسيط صعوبة
- 1 الغراء السمكة 25 غراما من الماء النقي غارقة لمدة 24 ساعة.
- 2 بعد نقعها وإزالتها وإضافة الحليب والزنجبيل والسكر، ويغلي.
- 3 فوائد الطبخ المسلوق مطبوخ كولاجين، ويمكن طهي الزنجبيل.
- 4 حقيبتين من الحليب المطبوخة حقيبة هي في الأساس تقريبا، مثل تناول الغراء، يمكن أن تستمر في الطهي، وأخيرا يمكن أن تغلي ذلك.
- > 5 يمكن تبريدها والبرد والرطبة. هذه الغراء السمكة رخيصة، لا يمكنك تناولها كل يوم. يمكن للأطفال أيضا تناول الطعام أيضا.