المكونات

 

سبانخ

 

200G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

30G

 

 المواد المساعدة النفط 90ML الملح كمية كمية صلصة المأكولات البحرية صلصة الثوم 2 ملعقة صغيرة 1 ملعقة صغيرة نشا الذرة 2G

 مطهو ببطء السبانخ، السبانخ ممارسة غسل الوقوف 1 مع تمزيقه طحين اللحم صلصة الصويا والملح منقع 10 دقيقة

وضع 2 مقلاة الزيت حتى الفوار النفط

3 إضافة السبانخ

4 عندما تم سكب السبانخ لينة وضع النفط إزالة تحميل عموم وعاء الفراغ

5 وعاء وضعت مرة أخرى على كمية صغيرة من وضع النفط في ذوبان صلصة لحم الخنزير صلصة المأكولات البحرية المقلية في اللون مفتوح

على السبانخ ثم تم صب لحم الخنزير المقلية المقلية 6 ضعت داخل بطريقة أو بأخرى السبانخ الزيت المتبقي في وعاء إضافة النشا الثوم والسبانخ نكهة تحريك وسكب على ذلك لحم الخنزير