الفاصوليا المقلية لوفا#مكونات زاوية الطعام للوجبات الكبيرة# - الطعام الصيني

"القيمة الغذائية لوفاه: 1. يمكن أن تزيد من الشهية ، لأن Loofah يحتوي على أحماض عضوية مثل بروبيات وحمض البرتقال. وعسر الهضم له دور جيد في تناول Loofah بشكل صحيح لتعزيز الشهية وتعزيز الهضم. 2. من منظور الطب الصيني التقليدي ، يكون حلوًا وباردًا ، وله تأثير جيد على تطهير الحرارة والبلغم ، وتبريد الدم والتخلص من السموم. العطش والسعال والربو الناجم عن إصابة الحمى ، وتناول الطعام بشكل مناسب ، وتغذية ميريديان الرئة وله تأثير جيد على تطهير الحرارة والبلغم ، وتبريد الدم والتخلص من السموم. " المكون الرئيسي
  • لوف 1
  • كاتيريا 50 غ
  • جزرة 30 جم
المواد المساعدة
  • ثوم 5G
  • بصلة 5G
توابل
  • بترول 0.5 ملعقة
  • ملح 2 ملاعق
  • الأحاديات 0.2 ملاعق
  • مالح المذاق
  • صلصة حرفة
  • عشر دقائق استهلاك الوقت
  • عادي صعوبة
  • 1 غسل إدمام الطازج.
  • 2 غلي الماء في الوعاء ووضعه في الفلفل الحار والزنجبيل المثمن على نار عالية لمدة 10 دقائق.
  • 3 edamame المطبوخ لذيذ بشكل خاص.
  • 4 الإغاثة والجزر لتقشير وغسل الفاصوليا لتقشير اللحوم والكراث والثوم للاستخدام لاحقًا.
  • 5 لوف في الأسطوانة.
  • 6 صب الزيت السفلي وتسخين البصل الساخن والثوم.
  • 7 ضع الجزر وقلي حتى يتم كسره.
  • 8 وضعت في لوفا وقلي حتى تليين قليلا.
  • 9 ضع اللحم السمين وحرك الملح و MSG.
  • 10 يتم تثبيت جزر الفاصوليا المقلية الطازجة واللذيذة في اللوحة.
  • 11 أكل طعم أرجل الدجاج الكبيرة وحليب الماعز.
  • 12 Liliga Nutrition غنية جدًا وغالبًا ما تستهلك جيدًا للجسم.
  • 13 نكهة edamame لا نهاية لها.
  • 14 مدخل Loofah أكثر عبق من اللحوم.
  • 15 تقديم وجبة فطور مغذية لعائلتي هو أسعد شيء لي.

نصائح

القيمة الغذائية لوفا: 1. يمكن أن تزيد من الشهية ، لأن Loofah يحتوي على أحماض عضوية مثل بروبيات وحمض البروبان. إنه دور جيد في تناول ليجا بشكل صحيح لتعزيز الشهية وتعزيز الهضم. 2. من منظور الطب الصيني ، يكون حلوًا وبارد ، وله آثار تطهير الحرارة والبلغم ، وتبريد الدم وإزالة السموم. لها خطوط الرئة تأثير جيد على إزالة الحرارة والبلغم ، وتبريد الدم وإزالة السموم.