اليقطين المطبوخ
100G
حليب
100G
إكسسوارات 1 ملعقة من العسل ممارسة العسل عصير القرع على البخار 1 اليقطين قدما في باخرة. وقطعت 2 اليقطين سوف يتم طهيها إلى قطع صغيرة، في كوب الخلط. 3 باستخدام الحليب الميكروويف التدفئة متوسطة الحرارة، 15 ثانية. 4 الحليب ويقلب في اليقطين مع الكأس. 5 زائد 1 ملعقة كبيرة من العسل. وظيفة فتح اثارة 6، خفقت كل المكونات. 7 ستضع عصير اليقطين، ويهز المثال لا الحصر، في وعاء وخدمتها.