المكونات

 

البقدونس

 

100G

 

التوفو

 

100G

 

جزر

 

50G

 

 كمية المواد المساعدة النفط من الملح كمية الدجاج كمية كمية السمسم الأسود

 اللبن الرائب مختلطة مع ممارسة الكزبرة 1 البقدونس جاهزة غسلها، التوفو المجففة، والجزر، مقشرة، واتخاذ قصيرة

قطع 2 البقدونس إلى أقسام، وقطع التوفو الجزر إلى شرائح رقيقة

3 حريق صغير، في قليل من الزيت في المقلاة

4 للحفاظ على حريق صغير تحت كمية مناسبة من بذور السمسم الأسود، مقلي

5 الجزر والتوفو، والمقلية حول دقيقتين. إيقاف الحرارة

6 بعد دقيقتين قبالة الحرارة، البقدونس إضافة والملح والدجاج وتخلط جيدا، فإنه

7 القومية، والانتهاء