"هو أيضا نباتي وأكل الخضروات كل يوم، يمكنك مزيج المباراة، نباتي لذيذ على حد سواء." المكونات
- بروكلي كمية مناسبة
- عش الغراب كمية مناسبة
- Yuancong كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- الثوم المفروم كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- صلصة المحار كمية مناسبة
- زيت الطهي كمية مناسبة
إكسسوارات
- دجاج كمية مناسبة
- المياه النشا كمية مناسبة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 القرنبيط (متوسطة الحجم) يغسل كسرها إلى الزهور، وغسلها الفطر خيمياء كلمة سكين.
- 2 مكعبات البصل، الزنجبيل، الثوم.
- 3 عاء من الماء ليغلي ثم الى اسفل والفطر، والقرنبيط، والبروكلي يمكن بلانش كسر صحة الأسماك، والفطر المطبوخ ثم إزالتها.
- 4 وإزالة الماء على أسماك المياه الباردة.
- 5 كمية عاء من عموم زيت الطعام، والزنجبيل ثم وصولا الى اثنين تحول الخضار إثارة بالتساوي.
- 6 إضافة صلصة المحار والملح والثوم يقلب بالتساوي.
- تم سكب 7 إلى النشا مائي، يقلب الدجاج عموم بسرعة.
- الانتهاء من 8 عموم النباتي، والجزء السفلي من البصل، والقرنبيط مع عيدان تناول الطعام وضعها في الوسط الفطر يمكن أن يكون حوالي أربعة أسابيع.