1. قشر البطاطا الحلوة وغسلها ، مقطعة إلى قطع صغيرة وضعها في وعاء تبخير.

2. ضع وعاء البخار في وعاء الماء المغلي والبخار لمدة 15 دقيقة.

3. قشر الموز وقصه في حاويات.

4. ضع البطاطا الحلوة على البخار مرة أخرى واضغط على شكل موحل.

5. ضعي الدقيق واخلطي جيدا.

6. في عجينة سميكة

7. مقلاة ، بالفرشاة بزيت رقيق ، غمس الماء في الملعقة ووضع الخليط في المقلاة.

8. ناعمة ورش ببذور السمسم الأبيض.

9. قلي حتى ذهبية على كلا الجانبين

10. فطيرة الموز اللذيذة الخالية من السكر منخفضة السعرات الحرارية جاهزة

11. أنا لين Xiang ، تعال إلى Xiangha للتواصل معا!