المكونات

 

لوتس

 

150G

 

 المواد المساعدة النفط ملح لكمية من الخل مقدار كمية بذور اللفت

 بذور اللفت لوتس المقلية جذور اللوتس الجذر، مقشر وشرائح 1 ممارسة

2 الحبوب الزيتية ومقطعة إلى أجزاء

وضع وعاء 3 الحق في مبلغ من النفط، صب الخل التفجير وعاء، صب اللوتس القلي الجذر

4 صب زيت الكانولا اثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، يمكن تقلى