المكونات

 

الفاصوليا الحمراء البيرة مسحوق فطر أسود

 

20G

 

عناب مسحوق الجوز السمسم الأسود

 

40G

 

حليب

 

210ml

 

 إكسسوارات 1 ملعقة من العسل

 التغذية مسحوق انقاص الوزن لإعداد المواد ممارسة 1

2 إعداد الحليب

3 ثلاث خلط موحد

4 الميكروويف 1 دقيقة

5 إضافة القليل من العسل