الفلفل الأسود ستيك - الطعام الصيني

المكونات
  • شرائح من لحم البقر 250 غرام
إكسسوارات
  • بروكلي القليل
  • الطماطم 4
  • بيض 1
  • تفاحة 1
  • البقدونس القليل
عبء
  • ملح كمية مناسبة
  • زيت زيتون كمية مناسبة
  • خلع الملابس كمية مناسبة
  • صلصة الفلفل الأسود كمية مناسبة
  • زبدة كمية مناسبة
  • الفلفل الأسود كمية مناسبة
  • حار طعم
  • مقلي الحرف
  • عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • تحتاج 1 التوابل إلى أن تكون مستعدة على النحو التالي، من أجل: الملح وزيت الزيتون، سلطة خلع الملابس، صلصة الفلفل الأسود والزبدة والفلفل الأسود
  • تحتاج إلى أن تكون مستعدة على النحو التالي، في ترتيب 2 المكونات: القرنبيط، والطماطم (البندورة) والبيض والتفاح والبقدونس. (اضافة فقا لتفضيل شخصي)
  • 3 البقر انخفاض اللحوم المطرقة، وقطع ألياف اللحم البقري، مثل لحوم البقر المقلي أكثر لينة
  • 4 الجانبين لحوم البقر الملح رشها، والفلفل الأسود، وتصدرت مع زيت الزيتون، مخلل 1-2 ساعات.
  • 5 الحلي تمايل. واستنادا إلى التفضيلات الشخصية، ووضع بعض الفواكه والخضروات، وطرح بعض حسن المظهر
  • 6 انطلاقا شريحة لحم المقلية، والقومية وضعت القليل من زيت الزيتون (لحوم البقر منقع كان النفط وضعت الزيتون، حتى لا تضع كثيرا عندما المقلية)، ثم تضاف الزبدة، إضافة لحوم البقر وتقلى كل جانب 2-3 دقائق على الخط، وسوف إنهاء المقلية تقلى شرائح اللحم والبيض في طبق في طبق معا
  • 7 القيام صلصة الفلفل الأسود. وعاء وإضافة بعض الزبدة وصلصة الفلفل الأسود التدفئة وعاء رأسا على عقب، إذا وضع في الماء التخفيف قليلا سميكة جدا، وصلصة الفلفل الأسود ساخنة ليسكب فوق شرائح اللحم. هذا أنجزت
  • عموما 8