ماهر بالشبع وتقليل الدهون تمزيقه الفطر الدجاج - الطعام الصيني

دائما الدجاج الدجاج فترة فقدان الدهون، وأساليب مختلفة تأكل دهني. هذا الطريق تمزيقه الفطر الدجاج، وتناول سعرات حرارية أقل البطن قوي، واليد قريبا، باخرة ثماني دقائق للحصول على. كن في المنزل لمدة الأطباق الباردة، بل هي أيضا مناسبة كما طبق الغداء، تشبه إلى حد كبير واحد I قليلة الدسم وجبة مؤخرا. فطر 2-3 صدور الدجاج 1 ثوم 4 الدخن الفلفل 2 زنجبيل 2 خل 3 ملاعق طعام ملح 1 ملعقة طعام صلصة الصويا 2 ملعقة طعام سكر قليلا نفط قليلا الرضاعة الطبيعية الدجاج منقع صلصة الصويا والنبيذ الطبخ قليلا من الفلفل الأسود

  • الانقسام الدجاج في نصف، مع صلصة الصويا قليلا، والطبخ والنبيذ، والفلفل الأسود منقع لمدة 20 دقيقة. تقسيم الفطر في النصف. مع باخرة SAIC 8 دقائق.

  • الدخن حار، والثوم، والزنجبيل، المفروم

  • إضافة ملعقة من الملح وقليل من السكر. لأنهم لا يأكلون نكهة الفطر، لذلك يحتاج هذا العصير تغذية طبق لمالحة قليلا.

  • إضافة الخل، صلصة الصويا، وتخلط جيدا. تسخين السفلي من وعاء قليل من الزيت، الدخان تصب في عصير الأعلاف. هذه الخطوة هو السماح للنكهة عصير الأعلاف.

  • الفطر وتمزيقه جهة صدور الدجاج. صب عصير الأعلاف. تمزيقه الدجاج والفطر أكثر لذيذ، لا يكون كسول بسكين يا يمكن فطر ذيل ميشيل عدة مرات، فمن السهل أن المسيل للدموع.

  • مفتوحة مختلطة مع ما أكل - في كثير من الأحيان في الآونة الأخيرة كما في الليلة التي سبقت في اليوم التالي ظهرا لتناول الطعام طبق الغداء. لذيذ جدا وشعور قوي بالامتلاء. تسخين الساخنة في فتح مكتب كبير أكل الطبق البارد هو أيضا شعور جيد جدا عليه.

    • الأحكام ذات الصلة

    بينتو غداء فقدان الدهون

    قليل الدسم سلاح صغير - البامية رقيقة فرايد تشيكن دينغ

    الهليون لفة لحم الخنزير المقدد

    الكرفس ثلاثي

    فطيرة تفاح بعد الظهر

    [] الفطر مطهي الدجاج وجبات لذيذة تحت

    نفخة كريم الفراولة

    الدب نخب

    نفخة المعجنات

    الكعك الإسفنج الزبادي

    8 بوصة كعكة الشيفون عادي

    بو Cuiyun سوبر لينة الخفيفة وصفة الخبز المحمص