المكونات

 

بامية

 

200G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

210G

 

 كمية المواد المساعدة النفط من الملح 1 ملعقة طعام من الزنجبيل كمية مناسبة من صلصة الصويا كمية الثوم من الطحين 1 ملعقة صغيرة ملعقة الدجاج

 ممارسة لحم الخنزير 1 البامية مستعدة لحوم شريحة والملح ودقيق الذرة، وصلصة الصويا والدجاج وتتبل به.

2 جاهزة تخفيضات نظيفة البامية.

3 وعاء تسخين النفط، واللحوم الخالية من الدهون المقبل.

4 تحريك تلون النار.

5 يحتوي على النسخة الاحتياطية.

6 وعاء آخر من الزيت الحار، والزنجبيل جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية وتحت الثوم.

7 تاريخ البامية.

8 يحرك ملح جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية.

9 وغيرها من البامية المقلية، وأضيف اللحوم الخالية من الدهون.

10 ثم يحرك بالتساوي.

11 لوحة.