سلطة الغلوتين - الطعام الصيني

غرام من الغلوتين مع الغذاء 480G الخيار غرام الفلفل نصف الخضراء من القيمة النسبية كمية زيت السمسم الطعام الخردل زيت السمسم والملح لكمية من الخل مع ملعقة صغيرة من صلصة الصويا كمية من المواد الغذائية ز
  • 1. قطع الغلوتين، مقطعة إلى قطع صغيرة

  • 2. الخيار غسل، تمزيقه (مع قسم الغزل عبر استخدام الغزل)

  • 3. تمزيقه الأخضر والفلفل، والزنجبيل، المفروم، إضافة السمسم لصق والخل وزيت الخردل وزيت السمسم ومزيج وضع جيد معا الخيار الغلوتين

  • 4. وأخيرا ميمي سلطة لذيذا الغلوتين في البئر