"ابنتي تحب أن تأكل. بالنسبة للأشخاص وي هان أن تأكل أونغ أبو شوكة سمك شائك. ولكن أيضا للطفل لتناول الطعام، فإنه من اللحوم العطاء، عدد قليل جدا من الشوك. " المكونات
- أونغ أبو شوكة سمك شائك 2
- صلصة الفاصوليا السوداء القليل
إكسسوارات
- ملح قليلا
- زيت السمسم قليلا
- صلصة الصويا قليلا
- زنجبيل قليلا
- البصل الأخضر قليلا
- Congxiang طعم
- بخار الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 الانتهاء. أونغ أبو شوكة سمك شائك الغنية بالبروتين، ولها دور في الحفاظ على توازن البوتاسيوم والصوديوم، والقضاء على ذمة، وتحسين مناعة. أكل أونغ أبو شوكة سمك شائك يمكن أن تقلل بشكل فعال السكر في الدم، وأعراض تخفيف من فقر الدم. -
2 التهمت الخيشومية السمك أونغ، نظيفة. -
تم سكب 3 الزنجبيل والبصل المفروم وصلصة الصويا في الماء المنقى، إضافة القليل من صلصة الصويا وصلصة الصويا وزيت السمسم لإعداد العصير. -
4 صب أونغ شوكة السمك، باخرة الماء يغلي، وضعت الأسماك أونغ أبو شوكة سمك شائك على نار عالية لمدة 8 دقائق. -
5 الانتهاء. أكل أونغ أبو شوكة سمك شائك قيمة علاجية وكذلك ما يلي: المعدة: المعدة، وعلاج اضطرابات المعدة.
