المكونات

 

القرنبيط العضوية

 

200G

 

الفطر جي

 

100G

 

صلصة اللحم المطبوخ

 

100G

 

 سواغ كمية النفط صلصة النبيذ 15ML 15ML الفلفل الأسود والزنجبيل كمية كمية كمية الكراث والثوم والملح إلى 2G

 صلصة اللحم وعاء الفطر القرنبيط ممارسة 1 جي غسل، وغسل قطع القرنبيط العضوية إلى قطع صغيرة

2 شرائح إلى شرائح رقيقة طهي صلصة الصويا، وسحق الثوم، شرائح الزنجبيل، وقطع البصل إلى أقسام

3 عاء بإضافة الماء إلى صب افتتاح ملح 2 غرام الماء المغلي اختار cornucopiae

4 ثم تدفقت القرنبيط الساخن اختار لتلون

5 ووك الحار النفط وأضاف الثوم والزنجبيل حتى تفوح رائحته

6 صب صلصة اللحم ثم يقلب تحريك العطر

7 إضافة النبيذ

بعد دقيقة واحدة ضجة إضافة القرنبيط 8

9 ثم سكب مستمر جي يقلى الفطر ضجة

بعد 10 محاولات لاثارة أضافت بالتساوي نكهة صلصة الصويا

11 في اثارة الفلفل الأسود المطحون بالتساوي

12 بعد إضافة البصل صغير بعد flameout البصل نكهة القومية

13 الجدول 21