صب دقيق الحنطة السوداء في وعاء ، وأضف الماء ببطء وحركه باستخدام عيدان تناول الطعام لصنع عجينة سميكة ، وأضف دقيق بذور الكتان والملح لجعله مذاقًا قليلاً (لإقناع الآخرين بتناول المزيد). في العادة ، لا أحتاج إلى وضع أي شيء ، فهو لذيذ تمامًا
سخني مقلاة الخبز الكهربائية بورق ماص للزيت واسكبي الخليط بالتساوي في القدر.استخدمي ملعقة لترطيبها واضغطيها برفق ، رشيها ببذور السمسم الأسود ، أطفئي النار واستخدمي الملعقة لقلبها.
انظر إلى الصورة ، نعم ، بعد الجانب العكسي ، أزل الورق النشاف وأعد العلامة التجارية.
سوف تكتمل بسرعة. إذا لم يكن لديك صينية خبز كهربائية ، يمكنك طهيها ببطء على الجانبين مع حرارة منخفضة في المقلاة ، وتقطيعها حسب الرغبة. حسنًا ، لا تقلق بشأن الشعور بالجوع هذه المرة ، هاها.
تقدم للأكل مباشرة. قسّم الخضار في المنتصف أو كدس قطعتين معًا ، وضعي عليها بعض صلصة الطماطم محلية الصنع أنا حقًا أحب طعم السوبا
