المكونات

 

فول الرائب

 

150G

 

الثوم المعمر

 

100G

 

 زيت الجزر المساعد كمية الملح كمية كمية كمية كمية شي Sanxiang الدجاج

 الثوم المقلية التوفو ممارسة SIER 1 الكراث شطف، يوبا شطف، مطوية بعناية الاستعداد

2 الكراث مقطعة إلى أقسام الأطفال، والأطفال يوبا قطع خيوط الأطفال، والأطفال قطع الجزر خيوط

3 ووك النفط البرد، والجزر إضافة SIER مقلية

4 صب الكراث

5 الكراث يقلب التوفو إلى SIER

6 إثارة بالتساوي، بهار

نقل إلى لوحة 7